Prendre rendez-vous avec un(e) sophrologue : une démarche pas si simple
Que vos difficultés soient d’ordre physiologique ou psychologique, voilà peut-être quelques temps
déjà que vous vous demandez si vous ne tenteriez pas la Sophrologie.
Et sans doute êtes-vous encore hésitant…
Tellement de freins peuvent retarder votre premier pas :
– Trouver la « bonne » personne
– Est-ce que ça peut vraiment m’aider ?
– Est-ce que c’est compliqué ?
– Combien de temps ça va prendre avant que je me sente mieux ?
Soyez rassuré(e), vous ne risquez rien.
Vous gardez toujours votre libre arbitre, de continuer, d’arrêter, même en cours de séance.
« La Sophrologie, c’est la liberté. C’est l’écoute de soi, de sa petite voix intérieure, de son corps. »
Le plus difficile, c’est parfois de prendre le premier rendez-vous.
Osez aller vers ce rendez-vous à la rencontre de vous-même.
Je suis là pour vous aider, vous écouter, vous guider et vous accompagner vers votre autonomie pour gérer vous-même vos stress, votre manque de confiance en vous, vos peurs ; vous aidez à soulager
des douleurs physiques ou émotionnelles.
Au bout du chemin : plus de sérénité, de bienveillance envers vous-même, d’apaisement, de solutions pour vous aider par vous-même.